Krankengymnastik

Krankengymnastik ist eine spezifische Trainingsform in der Physiotherapie. Durch gezielte Dehnungs-, Mobilisations- und Kräftigungsübungen werden verkürzte Muskelgruppen gedehnt und abgeschwächte Muskulatur gekräftigt. Unsere Patienten erlernen zudem ein auf sie individuell abgestimmtes Hausübungsprogramm, um die erlernten Techniken auch nach der Therapie erfolgreich weiterzuführen.

Für wen Krankengymnastik infrage kommt

Krankengymnastik ist die am häufigsten verordnete physiotherapeutische Behandlung: nach Operationen und Verletzungen, bei Rücken- und Gelenkbeschwerden, bei Fehlhaltungen und nach längerer Schonung. Sie wird immer auf Ihren Befund zugeschnitten, nicht nach Schema.

So läuft eine Behandlung ab

Wir beginnen mit einer Untersuchung: Beweglichkeit, Kraft, Haltung und die Frage, welche Bewegung Ihnen Beschwerden macht. Daraus ergeben sich die Übungen, die wir mit Ihnen erarbeiten und im Verlauf anpassen.

Eine Einheit dauert in der Regel 20 bis 25 Minuten. Ein Teil davon findet unter Anleitung statt, ein Teil sind Übungen, die Sie zu Hause selbst fortführen, denn dort entsteht der eigentliche Fortschritt. Bringen Sie bequeme Kleidung mit, in der Sie sich gut bewegen können.