Bei der Klassischen Massage werden durch spezielle Massagegriffe - in Form von Dehnungs-, Zug- und Druckreizen - verspannte Muskulatur gelockert sowie verklebtes Bindegewebe gelöst. Die Wirkungsweise der Massage erstreckt sich nicht nur auf die Haut, Muskulatur und Bindegewebe, sondern dient auch der Beeinflussung der Psyche.
Wirkung
- lokale Steigerung der Durchblutung
- Senkung von Blutdruck und Pulsfrequenz
- Entspannung der Muskulatur
- Lösen von Verklebungen und Narben
- verbesserte Wundheilung
- Schmerzlinderung
- psychische Entspannung
- Reduktion von Stress
- Verbesserung des Zellstoffwechsels im Gewebe
- Entspannung von Haut und Bindegewebe
- Beeinflussung des vegetativen Nervensystems
Mehr als Wohlfühlen
Die klassische Massage ist eine medizinische Behandlung: Über Streichungen, Knetungen, Reibungen und Vibrationen lösen wir verspannte Muskulatur, fördern die Durchblutung und lindern Schmerzen, die aus Fehlhaltung oder Überlastung entstehen.
Verordnet wird sie häufig bei Nacken-, Schulter- und Rückenbeschwerden, bei Spannungskopfschmerz und begleitend zu anderen physiotherapeutischen Behandlungen. Oft kombinieren wir sie mit einer Wärmeanwendung, weil erwärmtes Gewebe deutlich besser auf die Massage anspricht.
Sagen Sie uns während der Behandlung, wenn der Druck zu stark ist. Massage darf spürbar sein, aber nicht wehtun.
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Schmerzfrei ist der Anfang, bleiben ist das Ziel.
Nach der Therapie geht es weiter: in einem unserer Kurse, im Gerätetraining oder im Personaltraining mit Einzelbetreuung.